Quando começar o desfralde e como fazer de maneira gentil

Cuidar de um bebê é um dos trabalhos mais desafiadores e gratificantes que uma mulher pode assumir. Para nos, mães, desde a gestação somos bombardeadas com conselhos, opiniões e palpites sobre como criar nossos filhos da melhor maneira possível. E isso inclui o momento do desfralde. É quase inevitável sentir-se pressionada a seguir um padrão ou […]

Episiotomia: o que é e por que o “pique” não é indicado nunca

Você já ouviu falar do “corte” ou “pique” que mulheres recebem durante o período expulsivo do parto, supostamente para facilitar a saída do bebê? Este corte é feito até a camada muscular do períneo e recebe o nome de episiotomia.  Imagine a seguinte situação: você está na sala de parto, ansiosa para dar à luz […]

Entenda como funciona o ritmo circadiano nos bebês

Desde os primeiros dias de vida do seu bebê, você se viu imersa em uma rotina frenética, cheia de demandas e cuidados constantes. Ser mãe é uma jornada desafiadora e única para cada mulher.  No entanto, mesmo diante das dúvidas, inseguranças e do ritmo acelerado, é preciso encontrar maneiras de estabelecer uma rotina saudável para […]

Como identificar e tratar uma depressão pós-parto

Imagine uma mãe que acaba de dar à luz e está tentando lidar com a avalanche de tarefas e emoções do puerpério. Seu coração, que antes era preenchido por uma expectativa radiante, agora oscila entre momentos de euforia e outros de desconcertante tristeza.  A chegada do bebê deveria ser uma fonte inesgotável de felicidade, mas […]

Entendendo a relação do córtex pré-frontal com as birras do seu filho

As funções do córtex pré-frontal são fundamentais para a modulação de comportamentos e reações emocionais. Porém, o amadurecimento dessa região do nosso cérebro só começa a acontecer a partir dos 3 anos de idade.  Isso tem implicação direta na forma como os bebês processam e respondem ao mundo ao nosso redor, principalmente em situações adversas. […]

Rotina para recém nascido: 7 dicas que funcionam!

Talvez você imagine que estabelecer uma rotina para o recém-nascido é uma tarefa impossível. Muitos pais acreditam que as noites sem sono e o ritmo de vida imprevisível resumem a vida pelos próximos meses.  Além dessa crença, ainda existe a confusão em torno do que realmente significa o termo “rotina”.  Falar em “rotina”, para muitas […]

O que é parto induzido e quando ele se torna a melhor opção

Você está gestante e já se perguntou “o que é parto induzido” ou mesmo se preocupou quando ouviu falar no tema?  É fundamental permitir que o corpo da mulher entre em trabalho de parto, para conduzi-lo de forma natural. Porém, em alguns casos, esse processo não é seguro. O parto induzido é um parto que […]

Como lidar com birras de maneira respeitosa?

Um dos maiores desafios para mães, pais e cuidadores é entender como lidar com birras, especialmente em bebês, que ainda não sabem como se expressar com palavras.  Embora seja uma forma de demonstrar suas emoções, com frequência esses momentos são interpretados como uma teimosia ou mau comportamento da criança.  Porém, as birras são, na verdade, […]

Quantas sonecas meu bebê deve fazer?

“Quantas sonecas meu bebê deve fazer?” é uma das perguntas mais comuns entre os pais, principalmente os de primeira viagem.  As sonecas são indispensáveis para o desenvolvimento saudável de uma criança e a resposta a essa questão varia de acordo com a idade e os estágios de desenvolvimento. Por isso, é fundamental conhecer as necessidades […]

5 indicações reais de cesárea para você não ser enganada

Toda gestante precisa compreender quais são as indicações reais de cesárea, aquelas em que realmente se faz necessário passar pela cirurgia no momento do parto.  Isso porque, apesar dos riscos, o Brasil tem o segundo maior número de cesáreas do mundo e, apenas de janeiro a outubro de 2022, houve um aumento de 57,6% no […]