Sintomas de gravidez antes do atraso: os 6 mais comuns

Os sintomas de gravidez antes do atraso, em geral, são bastante sutis, mas apresentam os primeiros sinais de que uma nova vida está a caminho.

Logo após a concepção, os sintomas que aparecem são uma resposta às mudanças hormonais que ocorrem para sustentar o desenvolvimento inicial do embrião.

Logo nos primeiros dias, o corpo da mulher começa a se preparar para proteger a nova vida que está se formando, e essa preparação desencadeia uma série de sintomas que são percebidos antes do atraso menstrual. 

A progesterona e o estrogênio aumentam significativamente no corpo da mulher e isso influencia várias partes do corpo, como o sistema digestivo, o sono, o humor e até a aparência física.

Porém, os sintomas gerados pelas alterações hormonais podem ser confundidos com os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM), por exemplo.

Por isso, separei aqui 6 sintomas que vão te ajudar a compreender melhor seu corpo e os sinais que ele está te dando de que uma nova vida está sendo gerada.

1. Azia

A azia é um dos primeiros sintomas que surgem na gravidez.

Isso acontece por causa do aumento dos níveis de progesterona no corpo, que relaxa o esfíncter esofágico inferior, permitindo que o ácido do estômago suba para o esôfago. 

Por isso, muitas mulheres relatam sentir uma sensação de queimação no peito e na garganta, sinais precoces de gravidez causados pela azia. 

Para aliviar esse desconforto, é recomendável comer pequenas quantidades de alimentos em intervalos regulares ao longo do dia, em vez de fazer grandes refeições. 

Além disso, evitar alimentos gordurosos, picantes ou ácidos pode ajudar a minimizar os sintomas, manter-se hidratada e evitar deitar-se imediatamente após as refeições.

2. Sono excessivo

O segundo sintoma mais comum de gravidez é o sono em excesso. 

Devido à série de mudanças hormonais que o corpo da mulher enfrenta no início da gestação, é comum vir uma sensação de fadiga extrema

Além disso, a progesterona tem um efeito sedativo natural no corpo, que pode fazer com que as gestantes se sintam mais cansadas que o normal e precisem de mais descanso. 

Para lidar com o sono excessivo, é importante ouvir o corpo e permitir-se descansar sempre que possível. 

Por isso, estabeleça uma rotina de sono regular, com horários consistentes para dormir e acordar, ajudando a melhorar a qualidade do sono. 

Além disso, evitar cafeína e outros estimulantes antes de dormir e criar um ambiente de sono tranquilo e confortável também são estratégias úteis. 

3. Enjoo

Apesar de ser mais comum a partir da 6ª semana de gestação, o enjoo pode aparecer bem antes de você notar o atraso menstrual. 

Mais uma vez, devido às mudanças hormonais, muitas mulheres começam a experimentar o aumento da sensibilidade a certos cheiros e alimentos, desencadeando náuseas. 

Esse é um sintoma que varia bastante de pessoa para pessoa e, como sabemos, nem todas as grávidas sentem a mesma intensidade de enjoos durante a gestação. 

Para aliviar os enjoos, é recomendável comer pequenas quantidades de alimento em intervalos regulares, evitando longos períodos sem comer.

Além disso, evitar cheiros fortes e ambientes abafados pode reduzir a incidência de náuseas. 

4. Sensibilidade nos seios

Outro sintoma que se manifesta precocemente na gravidez é a sensibilidade nos seios, que ficam mais doloridos e inchados por conta do aumento dos níveis de estrogênio e progesterona.

Em alguns casos, é possível notar que os mamilos ficam mais escuros e há um aumento nas veias visíveis nos seios.

Para aliviar o desconforto, recomenda-se usar sutiãs com boa sustentação e sem aro, feitos de tecidos suaves. 

Você também pode optar por compressas frias ou mornas, que também podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço.

Se a sensibilidade for intensa, é importante evitar roupas apertadas e optar por tecidos confortáveis que não irritem a pele.

5. Cólicas

Semelhante às cólicas menstruais, no início da concepção a mulher pode experimentar alguns incômodos no abdômen. 

Devido às mudanças no útero, que está se preparando para sustentar a gravidez, esse sintoma é bastante comum e precoce. 

A intensidade dessas cólicas pode ser leve ou intensa, variando de mulher para mulher, e podem ser confundidas com uma menstruação iminente. 

No entanto, é importante observar a intensidade e a duração dessas cólicas. Se forem leves e passageiras, não há motivo para preocupação.

Entretanto, cólicas muito fortes ou persistentes podem ser um sinal de gravidez ectópica, uma condição em que o embrião se implanta fora do útero, geralmente nas trompas de Falópio. 

Portanto, se a mulher apresentar cólicas muito fortes no início da gravidez, é indispensável procurar imediatamente o serviço médico.

6. Sangramento de nidação

O sangramento de nidação é um leve sangramento vaginal que acontece quando o embrião se implanta na parede do útero

Em geral, esse sintoma costuma aparecer de 6 a 12 dias após a concepção e pode ser confundido com uma menstruação de fluxo leve.

Diferente da menstruação, o sangramento de nidação é, normalmente, mais leve e de menor duração, apresentando-se como pequenas manchas de cor rosa claro ou marrom. 

Algumas mulheres podem também notar cólicas leves acompanhando este sangramento, mas sem a intensidade das cólicas menstruais.

Observar a quantidade e a cor do sangramento pode ajudar a distinguir entre a nidação e a menstruação. 

Se houver dúvidas, agende uma consulta para confirmar a causa do sangramento e iniciar os cuidados necessários.

Ao reconhecer esses sintomas, você fica alerta para uma possível gravidez antes mesmo do atraso menstrual, permitindo buscar orientação médica e começar os cuidados pré-natais.

Se identificou com esses sintomas? É hora de confirmar a gravidez

Após identificar os primeiros sintomas de gravidez antes do atraso menstrual, é fundamental confirmar a gravidez de maneira segura e precisa.

Isso porque os sintomas citados indicam gravidez, mas também podem ser confundidos com sinais de outras condições. 

Portanto, para confirmar a gravidez, você deve: 

  • Fazer o teste de gravidez de farmácia, para verificar a presença do hormônio hCG (gonadotrofina coriônica humana) na urina, que é um indicativo de gravidez;
  • Fazer o exame de sangue quantitativo para identificar a quantidade exata do hormônio no sangue e determinar a idade gestacional;
  • Marcar uma consulta com um ginecologista-obstetra, para confirmar a gravidez e iniciar o acompanhamento pré-natal.

Dessa forma, você alivia a ansiedade no primeiro momento e, em seguida, confirma a gravidez e inicia os cuidados necessários para promover o seu bem-estar e do bebê. Seu obstetra certamente pedirá o primeiro ultrassom, que deve ser feito com 8 semanas de gestação, para confirmar se o coração do embrião se formou e se está batendo. 

A confirmação chegou? É hora de buscar mais informações para se preparar para a gravidez e o parto! 

Para isso,  o livro “9 Meses” é um guia completo que aborda todas as fases da gestação, desde os primeiros sinais até o nascimento do bebê. Conheça o livro e prepare-se da melhor forma para essa vivência maravilhosa e transformadora. 

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