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Aula: como atingir o melhor sono possível para o seu bebê, dos primeiros dias de vida aos 2 anos

Assista a aula de introdução gratuitamente e aprenda:

  • Os 3 pilares fundamentais do sono do bebê
  • Como melhorar as sonecas do bebê ao longo do dia
  • Os dois erros mais comuns ao tentar melhorar o sono do bebê
  • Como eliminar os despertares noturnos

Mais de 40.000 famílias dormindo melhor

Uma verdadeira rede de apoio materna, com encontros semanais com mães que estão no mesmo momento de vida que você!

O suporte e acompanhamento mais incrível do Brasil

Tire todas as suas dúvidas e organize a rotina do seu bebê com nossa equipe de Consultoras de Sono, em um acompanhamento individualizado e ilimitado por 2 anos.

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Um plano detalhado com todos os passos para você conseguir o melhor sono possível

Fique tranquila: você não precisa assistir todas as aulas para seu bebê dormir bem! Você terá acesso ao curso completo, e assistirá as aulas relacionadas ao seu caso - além de contar com a orientação personalizada de uma Consultora em Sono e Rotina para o seu caso!

  • O que você precisa saber?
  • Sensibilidade
  • Demanda
  • Padrão MD x MP
  • Necessidade de sono
  • Padrão de sono do bebê
  • Sinais de sono e Janela de Sono

Aulas Práticas

  • Ritual de Sono Noturno
  • Técnica Leite, Banho e Leite
  • Ruído Branco
  • Carinho para dormir
  • Técnica da caneta

Aulas de Aprofundamento

  • Estímulos
  • Hora da Bruxa
  • Ambiente Noturno
  • Temperatura do bebê
  • Devo Acordar para Fazer Ritual de Sono Noturno?
  • Bebê que demora muito para dormir

Aulas Práticas

  • Escada de Intervenções
  • Formas de Atender os Despertares

Aulas de Aprofundamento

  • Despertares Noturnos
  • Tripé dos Despertares
  • Causas Modificáveis ​​– Espaço
  • Causas Modificáveis ​​– Tempo
  • Causas Modificáveis ​​– Patologias
  • Causas Modificáveis ​​– Outras
  • Cama compartilhada e o Número de Despertares
  • Associações e Despertares Noturnos
  • Pesadelos
  • Terror Noturno

Aulas Práticas

  • Desfazer Associação Peito – Sono
  • Amamentar em Outro Local
  • Amamentar e Dar o Bebê para Outra Pessoa Colocar para Dormir
  • Amamentar Antes dos Sinais de Sono
  • Trocar o Indutor de Sono
  • Transição para o berço na prática
  • Colocar no Berço e Sair (Escada de Intervenções)
  • Colocar no Berço – Ao Lado
  • Criança Adormecer ao Seu Lado na Cama
  • Afastamento Progressivo
  • Facilitadores: Ruído Branco e Músicas de Ninar
  • Permitir Retomar o Sono Sozinha pela Manhã
  • Objetos de transição.
  • Cheiro da mãe

Aulas de Aprofundamento

  • Latência de Sono
  • Indução de Sono x Presença
  • A Presença e a Segurança
  • Devagar e Sempre
  • Habituando o bebê ao berço (trocar nome)
  • Intensidade de Intervenções
  • Choro x Acolhimento x Abandono
  • Hábitos que podem criar dificuldades ao final – Decisão consciente
  • Aula de aprofundamento + prática: Objetos de Transição

Aulas Práticas

  • Uso do Sling
  • Chupeta
  • Troca de Fralda na Madrugada
  • Massagem para aliviar gases
  • Para Recém-Nascidos Criar Oportunidades

Aulas de Aprofundamento

  • Puerpério
  • Exterogestação (0 a 3 meses)
  • Hipoglicemia
  • Devo Acordar RN
  • Rn que troca o dia pela noite

Aulas Práticas

  • Berço Seguro
  • Charutinho
  • Ninho para o Bebê Dormir
  • Colchão no Chão
  • Posição Segura

Aulas de Aprofundamento

  • Cama Compartilhada

Aulas Práticas

  • Trocar Horário do Sono
  • Atrasar Horários do Sono
  • Adiantar Horários de Sono
  • Quando Despertar o Bebê

Aulas de Aprofundamento

  • Meu Filho Não Dorme no Horário Certo

Aulas Práticas

  • Dormir sem mamar
  • Arrotar após a mamada
  • Mamada dos sonhos
  • Amamentação noturna – Dicas práticas
  • Fórmula da madrugada

Aulas de Aprofundamento

  • Desmame
  • Mamadas intermináveis
  • Sono noturno de 0 a 3 meses
  • Sono noturno de 3 a 6 meses
  • Sono noturno de 6 a 12 meses
  • Sono noturno de 12 a 24 meses

Aulas Práticas

  • Ritual de Bom Dia
  • Ambiente do Sono Diurno
  • Trocar Local da Soneca
  • Soneca Ponte

Aulas de Aprofundamento

  • Transição de Sonecas
  • Dormir em local diferente confunde?
  • De Noite Berço e de Dia Colo
  • Tornando Bom o Momento de Colocar para Dormir – Para a Mãe
  • Rotina de 0 a 3 meses
  • Rotina de 3 a 6 meses
  • Rotina de 6 a 12 meses
  • Rotina de 12 a 18 meses
  • Rotina de 18 a 24 meses

Aulas Práticas

  • Criança que Dorme no Berço – Ir para o Próprio Quarto
  • Criança que Dorme na Cama Compartilhada – Ir para o Próprio Quarto
  • Transição para o Quarto do Bebê

Aulas de Aprofundamento

  • Quando começar?
  • Confiança de que a Família Está por Perto x Percepção da Criança
  • Saltos de Desenvolvimento
  • Crise dos 4 meses
  • Angústia da separação
  • Salto de desenvolvimento 3 meses
  • Salto de desenvolvimento 6 meses
  • Salto de desenvolvimento 9 meses
  • Salto de desenvolvimento 13 meses
  • Rotina com gêmeos
  • Rotina com mais de um filho
  • Rotina na prática, como eu faço aqui.
  • Viagem com bebês
  • Fuso Horário
  • Hemisfério norte: inverno
  • Hemisfério norte: verão
  • Vídeo chamada e o sono
  • Métodos Existentes- Introdução
  • Cry it out
  • EASY
  • Método Ferber
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Se você está grávida:

Além de você já iniciar a sua Maternidade com tranquilidade, sabendo exatamente o que fazer para o seu bebê ter o melhor sono possível desde os primeiros dias, nós pensamos nas nossas alunas gestantes e temos a seguinte política aqui dentro:

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Você começa a estudar e tirar suas dúvidas hoje e ainda terá DOIS ANOS de acesso + suporte diário contados após o nascimento do bebê!

Basta se inscrever e nos enviar um e-mail para contato@drajannuzzi.com.br, combinado?

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Claro! Nós temos alunas em mais de 50 países!

 Além disso, você terá acesso aos encontros ao vivo em diferentes horários, possibilitando que consiga participar, tirar suas dúvidas e formar uma verdadeira rede de apoio de mães que estão na mesma fase que você.

Ademais, poderá ser acompanhada pelas nossas consultoras de sono durante todo seu tempo de acesso ao curso Sono e Rotina!

Aulas práticas e direto ao ponto Estratégias para você organizar o sono do seu bebê de dia e de noite.

Suporte diário com Consultoras de Sono Todas as suas dúvidas tiradas de forma personalizada ao longo dos dois anos de acesso.

Encontro de mães Encontros com outras mães Sono e Rotina, mediado pelas nossas consultoras de sono.

Material Didático (E-book + transcrições) em todas as aulas!

Quem sou eu?

Eu sou Ana Bárbara Jannuzzi Lagoeiro, médica pós-graduada em Pediatria e em Sono na Infância e mãe de quatro filhas. Ao longo dos anos, me especializei no Sono e Rotina do bebê e da família com o objetivo de trazer informações baseada em evidências científicas com uma linguagem didática e acessível para ajudar mães a terem uma maternidade mais leve, tranquila e feliz.

O sono do bebê é uma enorme dor das famílias que, sem recursos para lidar com a exaustão e as demandas do dia a dia, são frequentemente enganadas por promessas milagrosas de treinamentos que podem causar traumas no bebê. Com as técnicas certas, é possível ajudar o seu bebê a dormir o melhor sono possível sem ter que deixá-lo chorando.

Já ajudei mais de 2 milhões de famílias através dos conteúdos gratuitos, no Instagram e no Youtube, e mais de 40 mil famílias através do Curso Sono e Rotina do Bebê®. Agora, eu quero ajudar você!

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f.A.Q

Perguntas frequentes

Sim. No Curso de Sono e Rotina, são abordados todos os aspectos da vida do bebê e da família que podem atrapalhar o sono do bebê. Você vai aprender a organizar, ao longo do dia, sua rotina e a do seu bebê para que ele durma melhor, e não apenas pensar no sono do bebê na hora de dormir (que geralmente não funciona)

Não. Você pode (e deve!) assistir ao curso ao seu tempo, de acordo com a organização dos módulos, e aplicar todas as modificações sugeridas com calma e persistência.

Você poderá tirar suas dúvidas com a equipe da Dra. Jannuzzi dentro da plataforma, imediatamente abaixo das aulas. Também terá o apoio das nossas consultoras do sono para um suporte mais individualizado.

Sim. Você pode ver o curso quantas vezes quiser dentro do período de 2 anos de acesso. Também pode acessar com o celular através do aplicativo Sparkle, disponível para Android e iOs.

Não. O acesso ao curso é pessoal e intransferível.

Caso você não se identifique com o conteúdo do curso, basta que envie um e-mail para contato@drajannuzzi.com.br em até 7 dias da compra e você receberá o estorno da sua inscrição.

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